ロードバイク初心者脱却！早く走る方法

ロードバイク初心者を脱却したい！ではロードバイク上級者とは何か？ロードバイクで時速30km以上で走り続けられれば上級者の部類に入ります。何故なら、風圧との闘いであるスポーツだと言われるロードバイクでは、走行時速に比例して風の抵抗が大きくなり、およそ時速30km以上になると巨大な風の壁が現れるからです。

時速30kｍ以上で巡行できる＝上級者

このロードバイク上級者基準をクリアするにはどうすれば良いか？このブログで１づつ検証していきたいと思います。