ポタリング

桜ライド

桜の名所、岩倉五条川・名城公園・山崎川をサイクリング!

愛知県岩倉市にある五条川の桜並木をサイクリングしたら気持ちいいだろう!という事で、2016年4月2日に自転車輪行して走ってたのでブログに残しておきます。「岩倉五条川」「名城公園」「山崎川」と自転車でサイクリングして桜祭りを楽しんできました...
奥三河

四谷の千枚田(愛知県新城市)へ旅立つ前の基本知識!

愛知県新城市にある「四谷の千枚田」の知っておきたい基本知識をまとめておきます。棚田は本当に千枚あるのか?イベントは?五平餅が食べられるの?周辺の観光地は?などなど。四谷の千枚田は「日本の棚田100選」にも選ばれています。美しい日本の田園風景が楽しめます!これから観光に行くという方のご参考になれば幸いです。
知多半島一周【知多イチ】

知多半島一周(知多イチ)サイクリング観光スポットまとめ

知多半島を自転車で一周することを「知多イチ(チタイチ)」と言います。高スピードで知多イチするのも良いのですが、知多半島を観光しながら楽しむのも良いものです。そこで知多半島の観光スポットをまとめておきます。車で知多半島観光される方にも役立て...
トレーニング

なぜ「ポタリング(自転車散歩)」がダイエットに最適なのか?

自転車散歩(ポタリング)はダイエットに最適です。何故か?結論を先に書きますと消費カロリーが多く、膝に掛かる負担も少ないためです。そして自転車で走っていると景色が変わり脳への刺激にもなります。つまり「楽しい」と感じ易いのが自転車散歩(ポタリ...