自転車高速走行 外れない!固着したボトムブラケット(BB)の外し方 ボトムブラケット(BB)を交換しようとしたら外れなくて困りました。固着してしまった「ボトムブラケットの外し方」をまとめておきます。結論としましては「ラスペネ」と「テコの原理」を使うという事になります。ボトムブラケットが固着して外れない!ボト... 2022.01.11 自転車高速走行