自転車グルメとは何か?

自転車グルメとは何か? 自転車グルメ

自転車グルメとは何か?それは自転車に乗りながら食べる携帯食、自転車で出かけた土地で食べる名物、自転車旅で疲弊した体を短時間で回復させる回復食、疲れ切った体が欲する甘い甘味である。

「己の体を酷使して、食べる食事は最高に旨い。」

美味しい物を、最も美味しく食べられる状態で食べる。それが本物のグルメ家であり、食と向き合う真摯な姿である。グルメマスターを目指すロードバイク乗りなのである!

美味しい物好きなロードバイク乗り(ローディー)に贈るブログページの数々をどうぞ!

自転車グルメ

ロードバイクでサイクリング・ピクニックがお勧め!持ち物も超軽量

最近、ロードバイクでピクニックをしているのですがお勧めです。持ち物もキャンプと違って超軽量でお手軽です。サイクリング・ピクニックの方法とお勧め理由をブログにまとめておきます。個人的にはサイクルピクニックブームなんですけどね。巷では聞いた事あ...
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苺を直売所から20km持ち帰り可能か?サドルバックvsサコッシュ

いちご狩りシーズンになってきたので、いちご狩り農場の直売「苺」を購入してロードバイクで20km程度お持ち帰り可能か?試してみました。大容量サドルバックとサコッシュとで試してみた結果をブログにまとめておきます。 苺直売所から持ち帰り!実走8k...
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愛知県知多郡東浦町の穴場「ぶどう狩り」調査!林ブドウ園の人気は?

愛知県知多郡東浦町にぶどう園がいくつかある事を知りロードバイクで行ってきました。愛知県のぶどう狩りと聞くと「岡崎市」「大府市」辺りが有名ですが意外と「東浦町」にもいくつかのぶどう園が密集しています。穴場スポットです。その実態は?さっそく調査...
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自転車乗り向け!栄養素別「日焼け対策」食べ物まとめ

ロードバイクで出かけると日焼けします。そのため、食べ物の栄養によって体の内側から対策しておくことが重要です。栄養素別に「日焼けに効く」食べ物をまとめておきます。また外出前に食べてしまうと「紫外線を吸収し易くなってしまう食べ物」についてもまと...
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ロードバイク乗りにおすすめな「補給食」と「選び方」とは?

自転車でツーリングをしていると補給食・行動食をコンビニで買う機会が多くなります。ただ、無意識で購入していたらいつも同じ物を買っていることに気付きました。何処でも、ほぼ同じ商品が陳列されたコンビニで、商品を見比べることもせず、いつも大体同じ補...
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ロードバイク(自転車)の補給食としてシリアルバーを自作する話

ロードバイクの補給食としてシリアルバーを自作してみました。自作と言っても「フルーツグラノーラ」や「ミューズリー」に「アーモンド」や「ココナッツオイル」等の好きな材料を加えて混ぜて「マシュマロ」や「ハチミツ」で固めるだけで完成です。余計な添加...